立春を迎える2月3日を前に、季節の変わり目に向けた薬膳講座を開催します。 春は新しい芽吹きの季節。 この時期に体が求める「少酸多甘」とは・・ 手軽に使える旬の食材を活かした薬膳の知恵で、心と体の調子を整えていきましょう。 春の養生法と合わせて学ぶことができます。 (早割あり）

恒例になりました。今回3回目のアイアンガー認定指導員leval2 　西岡ゆき先生による特別クラスです 福岡で受講することが難しい、アイアンガーヨガを体験してみてください！ 初心者から指導者まで、all revel の方に参加いただけます

12月30日開催 Goodbye2024 108回と聞くとびっくりするかもしれませんが、みんなで一緒だからできちゃいます。 【参加特典】達成感！

この講座は中医養生ヨガ指導者養成講座（初級）を受けた方の次のステップの講座です。 カッピングセット（カッピング12冠、漢方オイル、専用バッグ　定価11,000円　付き） 修了証（資格証書）あり

ヨガクラスは”live”です。 予定していた通りに進まないことの方が多いかもしれません。 臨機応変に対応するためには、やはり知識と経験が大切になります。 こんなお悩みはありませんか？ ヨガの資格は取ったけど、教えているけれど ヨガ初心者が安全にポーズを行えるように、どのように指導すれば良いのか？ どのポーズをどの順番でどのくらいの時間教えたほうがいいのか？ クラスのテーマをどう設定するのか？ 指導中にどのようなトーンやペースで話すのがいいのか？ 毎回同じようなシークエンスにってしまう シークエンスを組み立てるのが苦手 ワンランク上の指導者を目指したい と感じている方に特におすすめの講座です

⚫︎この講座は少人数制で行います 講座後もご自宅でも顔ヨガを継続していただくために、効果的に正しく表情筋を使うためのエクササイズを紹介します。

〜めくるめく音の世界へのいざないvol.3〜 神戸よりくみこ先生をお招きしてのシンギングボウル音浴がメインのクラス 忙しい方、ストレスが多い方、体を芯からゆるめたい方、 なんでもいいから癒しが欲しい方、大歓迎です

chama先生が主宰するTOKYOYOGAでの最新のクラス。 神経系エクササイズ、オリジナルストレングスを行った後でのヨガクラス

アイアンガーヨガ集中講座第３弾！！ PRELIMINARY COURSE アイアンガーヨガのメソッドに基づくアサナ、プラナヤーマの初級編