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ヒンドゥー教の神と女神

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  • ヨガ指導者のためのピラティス講座  day2
    ヨガ指導者のためのピラティス講座  day2
    3月10日(日)
    studiohaku
    2024年3月10日 13:00
    studiohaku, 日本、〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院2丁目3−5 エコール薬院 401
    ピラティスは20世紀初頭にヨセフ・ピラティスによって開発された身体のフィットネスシステムです。 ニュートラルポジションという骨格上負担の少ない姿勢から関節の繊細な動きを意識し、機能的に筋力を発揮させる為の運動機能向上を目的としたエクササイズです。
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