​

​

普段のグループレッスンとは違う、自分に合わせたヨガのプログラムをマンツーマン、

もしくはご家族やご友人と一緒に受けていただけます。

​

こんな方におすすめしています

​

✔️ 長くやっていてもアーサナに変化がない方

✔️ グループレッスンが苦手な方

✔️ ヨガを深く学びたい方

✔️ 自分の時間に合わせて受けたい方

✔️ 自分のペースでヨガを行いたい方

✔️ 初心者の方

✔️ 妊娠中の方

✔️ 産後すぐの方

​✔️ シニアの方

✔️小さなお子さんがいらっしゃる方

​

​

hakuのプライベートレッスンでは、それぞれのニーズにお答えしています。

プロップス類や道具もふんだんに使って行います。（スタジオのみ）

アーサナだけではなく、呼吸法、メディテーション、解剖学、哲学など、受けたい内容をリクエストください。全力でサポートさせていただきます。

✳︎シンギングボウルヒーリングもリクエストしていだけます。

​

​

​

スタジオ

1名 60分〜70分程度   6,000円　（初回はカウンセリングの時間をいただきます）

1名増えるごとに 1,500円追加

​

オンライン

zooomを使って行います。回線が同じであれば何人でも参加していただけます。

60分　3,800円　

​

​

​

日程

スケジュールが空いている時間で好きな日時を第３希望まで記入の上、送信ください。

​