今回は珍しく早めにスケジュールをアップしました。
お盆はおやすみしようかな・・と考えたのですが、今年の夏がどんな夏になるのか誰にもわからないので、先生たちと相談して開けることにしました。
お盆どころか１週間先のこともわからないですよね。
そんな時は全て天にまかせて、私たちは丁寧な日常を過ごしていきたいものです。
８月は新しくスタートするクラスもあります。
また色んなクラスを試してみてください。 土曜日ピラティスも始まります。
それから、水曜日に20分オンラインで簡単な「古典ヨガヨガと呼吸と瞑想」のクラスを行います。
20分なので、大袈裟な感じではなくて、朝「少し座ってみる」ことのきっかけになるような、気軽な時間です。
画面オフでも大丈夫ですので、参加していただけると嬉しいです。どなたでも無料です。
お預かりしているチケットの残りの回数や、再開した場合の有効期限なども個別にお知らせしますので、お名前の明記の上LINEかメールでお知らせくださいね。