検索
- 2020年11月4日
年末は瞑想で締めくくり!(online追加)しました
こんにちは! 年末の108回太陽礼拝にお申し込みありがとうございます。 追加のイベントのお知らせです。 「呼吸と瞑想」の1時間のクラスを108回太陽礼拝の前に行うことになりました! ゲストティーチャーとして、多くのスタジオで哲学や瞑想の指導をされている松尾先生をお呼びしまし...
- 2020年10月28日
年末は108回太陽礼拝で締めくくり?
108の煩悩を太陽礼拝で取り除く・・・といういつの間にか日本に広がっていたこの年末の風物詩。 煩悩とはそもそも仏教用語で「私たちを惑わせ悩ませ苦しませる心の作用」のことです。 私が好きなお坊様がしばしばお話さえる時に出てくる、三毒と呼ばれる貪(どん)・瞋(じん)・痴(ち)。...
- 2020年9月18日
「腸活」ワークショップのご案内(オンライン視聴可)
夏の疲れが出やすい頃ですね。雨が長引くと不調を訴える方が多くなる気がします。 今 日は健康に美しくなる講座のご案内です。 5月にzoomで行った裕也先生の「ゼロから知る腸内フローラ」がさらにパワーUPして開催決定です。お知らせがまたまた遅くなってしまいました。...
- 2020年9月12日
chama先生のアシュタンガヨガクラス
台風やら大雨やらと忙しい1週間でした。皆様いかがお過ごしですか? 今週はchama先生のリストラティブヨガ養成講座がスタジオで行われます。 おやすみになるクラスや時間変更のクラスがあるので、ご確認ください。 スケジュール...
- 2020年7月16日
8月のスケジュールと無料の瞑想クラス
今回は珍しく早めにスケジュールをアップしました。 お盆はおやすみしようかな・・と考えたのですが、今年の夏がどんな夏になるのか誰にもわからないので、先生たちと相談して開けることにしました。 お盆どころか1週間先のこともわからないですよね。...