2020年7月26日(日)14:00〜15:15 講師　糸数友美先生 料金 無料 定員　7名 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 太極拳は、筋肉に力を入れず、ゆるやかに演ずる独特の拳法体操です。 動作は、ゆっくりと足を運びますから、片足で体重を支えている...

梅雨本番だと感じる今日の天気 ますますおうち時間が増えそうです。 スタジオでのレッスンも始まり、懐かしい顔もちらほら・・・。嬉しいです。 それでも、まだいろんな事情で外出を控えている方、遠方の方向けにおうちでもヨガを続けていただけるよう、オンラインクラスも同時に行っています...

ファンファン福岡のSTAY HOMEの企画に取り上げていただきました。 スタジオは再開しました。 早速顔を見せてくれた皆さん、ありがとうございます！！ オンラインヨガ も同時に行っています。 やっぱりスタジオで汗を流すのが最高！！という方、今はまだ不安定なのでおうちでのヨガ...