「ヨガ界の重鎮？珍獣？レジェンド？」 chama先生にスタジオハクで「ヨガ」のクラスを行なっていただくことになりました。 まだまだ外出は控えたい、という方やスタジオに行く時間がない、という方にも参加していただけるように、zoomによるレッスンも同時に行います。...

「stay home」が続いて、家で過ごす時間が長くなってますね。 通勤が余儀なくされてる方も、普段と違う注意事項があったりと、今はストレスが溜まりやすい環境に置かれています。 上手におうち時間を過ごされてる方も多いですね。...