深い呼吸で、こころと体を整える

​Yoga for breathing

studio haku

Yoga & Pilates

福岡市薬院大通り

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Image by Antonika Chanel

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すう、はく。
呼吸をして、からだを意識する。
すう、はく。
呼吸をして、こころと向き合う。
すう、はく。
呼吸をして、まっさらな自分にもどる。