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​Yoga for breathing

studio haku

スタジオハク

​深い呼吸で、こころと体を整える場

自分の機嫌は自分で取れる

大人のためのヨガスタジオ

Yoga & Pilates

福岡市薬院大通り

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ヨガを日常に

開催予定のイベント

  • chama特別企画『アジャストメント指導【実践編】1日集中講座』(修了証発行)『キャンセル待ち』
    chama特別企画『アジャストメント指導【実践編】1日集中講座』(修了証発行)『キャンセル待ち』
    6月21日(金)
    2024年6月21日 10:00
    studiohaku, 日本、〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院2丁目3−5 エコール薬院 401
    2024年6月21日 10:00
    studiohaku, 日本、〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院2丁目3−5 エコール薬院 401
    アジャストメント(身体に触れることでのポーズの調整)は、ヨガの一つの指導法であり、多くの経験と知識を要する指導法です。 この講座では「真のアジャストメント」の目的をあらためて考え学びます。
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  • chama特別企画第2弾!特別クラス 『オリジナルストレングス+yoga 100分クラス』(キャンセル待ち)
    chama特別企画第2弾!特別クラス 『オリジナルストレングス+yoga 100分クラス』(キャンセル待ち)
    6月21日(金)
    2024年6月21日 18:30
    studiohaku, 日本、〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院2丁目3−5 エコール薬院 401
    2024年6月21日 18:30
    studiohaku, 日本、〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院2丁目3−5 エコール薬院 401
    chama先生が主宰するTOKYOYOGAでの最新のクラス。 神経系エクササイズ、オリジナルストレングスを行った後でのヨガクラス
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  • 特別クラス『シンギングボウルの音を浴びる』
    特別クラス『シンギングボウルの音を浴びる』
    7月21日(日)
    2024年7月21日 12:00
    studiohaku, 日本、〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院2丁目3−5 エコール薬院 401
    2024年7月21日 12:00
    studiohaku, 日本、〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院2丁目3−5 エコール薬院 401
    〜めくるめく音の世界へのいざないvol.3〜 神戸よりくみこ先生をお招きしてのシンギングボウル音浴がメインのクラス 忙しい方、ストレスが多い方、体を芯からゆるめたい方、 なんでもいいから癒しが欲しい方、大歓迎です
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  • 栄養学講座『(肚に落ちる)腸の話』
    栄養学講座『(肚に落ちる)腸の話』
    7月21日(日)
    2024年7月21日 14:30
    studiohaku, 日本、〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院2丁目3−5 エコール薬院 401
    2024年7月21日 14:30
    studiohaku, 日本、〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院2丁目3−5 エコール薬院 401
    分子栄養学カウンセラーくみこ先生の『栄養学』の講座です 腸活、 というワードが定着している昨今 腸内環境に良い、と言われる食品をすでに取り入れている方も多いことでしょう 腸内環境、 と一口に言っても千差万別です では、どうしたらいいのか?
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福岡市営地下鉄七隈線 薬院大通駅1番出口すぐ
西鉄大牟田線 薬院駅より徒歩7分
西鉄バス 薬院大通りバス停より徒歩1分

駐車場無 近隣にコインパーキング多数あり
駐輪場有(入り口から入ったエレベータの奥)

Address

福岡市中央区薬院2丁目3-5エコール薬院401

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すう、はく。
呼吸をして、からだを意識する。
すう、はく。
呼吸をして、こころと向き合う。
すう、はく。
呼吸をして、まっさらな自分にもどる。

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