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電話:092-791-3210

福岡市中央区薬院2丁目3-5エコール薬院401

©2019 by studio haku

 

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深い呼吸で、こころと体を整える

さあ、ドアをあけて、まっさらな自分を見つけて

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Yoga & Pilates

福岡市薬院大通り

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3月スケジュール
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studio haku は大人のための少人数制ヨガスタジオです

ヨガがある生活で

こころとからだを健康に

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アシュタンガヨガ、朝ヨガ(マイソール)、ハタヨガ、ピラティス、太極拳、骨盤調整、リストラティブヨガ、陰ヨガ、

自宅でのんびり、スタジオと同じように受けられるオンラインヨガ。

自分に合ったクラスを見つけてみてください。​

​studio hakuでの時間がより良い生活の一部になりますように。
 

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・入り口にアルコール消毒をおいています。入られる前に手指の消毒をお願いします。
・レッスンではプロップス(補助道具)を使いますので、ご自身のタオルなどをお持ちいただくと安心です。
・定員数を減らしています。予約が取りにくいクラスがありますので、キャンセルされるときはお早めにお願いいたします。

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呼吸について

  • 1月27日

”旧暦正月”大晦日イベント「ヨガの呼吸法」

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2021年も・・・

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朝の好きな時間から

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自分のペースで

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自分と対話する時間を

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ヨガしてみたいけど自分に合うか不安

​自分のペースでヨガしたい

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すう、はく。
呼吸をして、からだを意識する。
すう、はく。
呼吸をして、こころと向き合う。
すう、はく。
呼吸をして、まっさらな自分にもどる。

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福岡市営地下鉄七隈線 薬院大通駅1番出口すぐ
西鉄大牟田線 薬院駅より徒歩7分
西鉄バス 薬院大通りバス停より徒歩1分

駐車場無 近隣にコインパーキング多数あり
駐輪場有(入り口から入ったエレベータの奥)

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