はじめての薬膳講座～春の養生から学ぶ〜

Name: はじめての薬膳講座～春の養生から学ぶ〜
Start: 2025-01-22T12:30:00+09:00
End: 2025-01-22T15:30:00+09:00
Location: studio haku

1月22日(水)

studio haku

立春を迎える2月3日を前に、季節の変わり目に向けた薬膳講座を開催します。春は新しい芽吹きの季節。この時期に体が求める「少酸多甘」とは・・手軽に使える旬の食材を活かした薬膳の知恵で、心と体の調子を整えていきましょう。春の養生法と合わせて学ぶことができます。 (早割あり）

日時・場所

2025年1月22日 12:30 – 15:30

studio haku, 日本、〒810-0022 福岡県福岡市中央区薬院２丁目３−５エコール薬院 401

はじめての薬膳講座～春の養生から学ぶ〜

[簡単に作れる資料付き]

「薬膳」という言葉から、難しい漢方薬のイメージを持たれる方も多いのではないでしょうか。

でも実は、私たちの身近にある食材こそが薬膳の基本なのです。

スーパーで見かける野菜や果物、普段使っている調味料—これらすべてが薬膳の食材になります。

この講座では、日々の食材に秘められた力を紐解いていきます。