申し込みいただいていた方にはご迷惑をお掛けいたしますが、４月５日に予定していました、香苗先生の「陰ヨガ×クリスタルボウル」のイベントは中止させていただきます
また落ち着きましたら再度企画させていただきますね。
いま、私たちは洪水のように入ってくる様々な情報に自分の行動を決めかねています。
外に出ない方がいいことはわかっていても、仕事のように「行かなくてはいけない」と「必要だから行きたい」の境目が難しいのだと思います。
いっそ誰かがSTOPと行ってくれれば、一斉に流れが止まるのに、とも思います。
ここ最近は「この状況で本当にレッスンをしてもいいのだろうか？」と常に自問自答をしながらレッスンしています。
周りに広がる不安とともに、メンタル的に厳しい状況に追い込まれてる方もいらっしゃいます。
本来ならば体を動かすということは（少しの運動でも）簡単にできる有効なストレスに対抗する手段です。
特にヨガの練習は冷静な心を作り、周りに振り回されずに落ち着かせてくれるもの。今本当に必要なものです。
できればできる