4/29-5/6　ＧＷ特別オンラインレッスン

スタジオのチケット、フリーチケットはオンラインではご利用できません。
 チケットの期限の延期、マンスリーチケットの引き落としの中断はさせていただいていますのでご安心ください。

※スケジュールは変更、追加、削除する場合があります。

有料クラス(全て６０分のクラスです）zoomを使って行います。
 定員：8名
 
 4/29（水）

19:00　陰と陽のヨガ（yukika)

4/30（木）

10:00 ゆっくり動くヨガ（yukika)　　　　　

19:00　やさしいアシュタンガヨガ（miho）

5/1 （金）

10:00　ヨガストレッチ（yukika)　 　　　

19:00　自律神経を整えるヨガ（yukika)
 5/2 （土）

10:00　 陰と陽のヨガ（yukika)　　

14:00　腰回りをほぐすヨガ（miho)

5/3 （日）

19:00 自律神経を整えるヨガ（yukika)
 5/4 （月）

10:00　 ヨガストレッチ（yukika)　　

14:00　腰回りをほぐすヨガ（miho)

5/5 （火）

10:00　 腰回りをほぐすヨガ（miho）　　
 5/6 （水）

10:00　やさしいアシュタンガヨガ（miho）

19:00 陰と陽のヨガ（yukika)
 
 定員：8名程度
 料金：1回1,100円（税込）
 プライベートレッスン：1回2,500円（税込）
 
 お支払方法：各種クレジットカード、paypal
 

ご予約はこちらから

 どのクラスも初めての方でも受けていただけます。　　

スタジオと違って、自分のペースでのんびりとご参加ください。

自宅にあるブランケットやクッション、ブロックなど。

色んな道具を使ってみたり、近くに飲み物を置いたり、照明の調光を好みに合わせたり、好きな音楽を聴きながら・・・だったり。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分のスペースだからやれることを試してみてくださいね。

お申し込み前に必ずお読み下さい。
 
 ・zoomというアプリを使います。
 クラスの直前までにzoomアプリをインストールの上（無料）、使い方をご確認ください。
 https://zoomy.info/zoom-seminar/zoom_beginners/
 
 ・デバイスを準備してください。（パソコンやタブレット、スマホなど、カメラマイクの内臓がされているもの）
 
 ・予約サイトからお支払いまで進んでいただくと、zoomのリンクが送付されます。 ご不明な点はご連絡ください。
 
 ・十分なデータ量を確保できる環境がある場所で、デバイスとマットなどの位置を調整して下さい
 
 ・レッスンがはじまったら、全ての方の音声をミュートにします。生活音などを気にせずにご参加下さい。途中退室も問題ありません。
 
 ・キャンセルされる方はできれば前日までにお願いいたします。
 
 ・オンラインレッスン中の怪我や家具の破損については、保証しかねます。
 
 

オンラインヨガのメリット
 ・自宅でできる
 ・家族と一緒に参加できる
 ・自分のペースで受けられる
 ・他人の視線が気にならない（ウェアが少々くたびれていても大丈夫！）
 
 
 それではご参加をお待ちしています。